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首波寒流來襲! 賞花燈避心病應選「這段時間」

Posted: 08 Feb 2017 03:34 PM PST

首波寒流來襲! 賞花燈避心病應選「這段時間」
入冬首波寒流今(9)日襲台,各地預計出現攝氏10度以下的低溫,加上強碰元宵節與學生開學前最後一個週末,預計外出賞燈民眾將增加,專家也預估降溫的流感會回升。為了防止病毒及心血管疾病壞了賞燈興致,衛福部國健署提出4大建議,除了注意保暖外,也可以挑「傍晚時間」逛燈會,避開寒冷及人潮。 《詳全文...》

氣溫急凍!溫暖又時尚的穿搭術 兼具知性美感與禦寒

Posted: 08 Feb 2017 02:30 PM PST

氣溫急凍!溫暖又時尚的穿搭術 兼具知性美感與禦寒
即便是暖冬,仍有無法預測的低溫日子,雖然已過愛美不怕流鼻水的少女時代。但當寒流來時,要怎麼穿才能兼具知性美感與禦寒功能呢?就由穿搭達人劉玉華來告訴妳,如何在嚴寒中也不失時尚,走在流行的尖端。 《詳全文...》

情侶必學5大做愛體位! 適合大GG的性愛姿勢是哪招?

Posted: 08 Feb 2017 08:42 AM PST

情侶必學5大做愛體位! 適合大GG的性愛姿勢是哪招?
性愛姿勢百百種,情侶間一定有自己偏愛的體位,國外網站《men's health》分享了5大做愛姿勢,傳統式、上位式與貓式等等,那哪種姿勢又能讓女人最高潮呢?今晚,就選擇一個好的體位跟愛人激情一下吧! 《詳全文...》

成大醫院GO APP 復健防跌有GO讚

Posted: 08 Feb 2017 08:35 AM PST

成大醫院GO APP 復健防跌有GO讚
老年人,尤其是衰弱的老年人,是跌倒高風險族群,而跌倒會增加失能及死亡的風險,因此發展預防跌倒的介入策略,對老年族群是重要的,成大醫院復健部連偉志醫師表示,成大醫「GO APP」,對復健防跌助益。 《詳全文...》

染H7N9台商仍昏迷! 疾管署擴大H5N6追蹤對象至224人

Posted: 08 Feb 2017 08:03 AM PST

染H7N9台商仍昏迷! 疾管署擴大H5N6追蹤對象至224人
H7N9在中國大陸持續延燒,我國也於4日出現第一例境外移入個案,花蓮縣玉里也發現首起幼鵝遭感染高病原性H5N6後死亡事件,追蹤對象從168人增加到224人。疾管署副署長羅一鈞表示,H5N6若不幸傳到人身上,恐造成高死亡率。為求謹慎,已將無直接接觸的56人納入追蹤對象。 《詳全文...》

不戴保險套「只要體外射精」就不會懷孕?3大錯誤迷思

Posted: 08 Feb 2017 07:24 AM PST

不戴保險套「只要體外射精」就不會懷孕?3大錯誤迷思
小嵐是漂亮的20歲大學生,在學校十分活躍,課業成績也十分優秀,近2個月月經都沒有來,她以為是面臨期末考壓力太大影響月經,並不以為意,後來卻有噁心嘔吐的不舒服,覺得不太對勁,經婦產科檢查,竟然懷孕10週,小嵐瞬間晴天霹靂,不可置信地哭喊怎麼可能?男朋友從來沒有射精在裡面,會不會看錯了? 《詳全文...》

不只GG敏感? 這「9件性事」男人希望妳會懂...更來勁

Posted: 08 Feb 2017 07:23 AM PST

不只GG敏感? 這「9件性事」男人希望妳會懂...更來勁
「完美性愛」不容易!無論男女,一旦跳上床,都渴望另一半能為自己「付出」,因此更新床上技巧,增添性愛快感也是一門大學問,在床上該如何抓住對方的心?國外網站《Woman's Day》列出9件男人內心希望妳知道的事,妳做對了嗎? 《詳全文...》

脾氣暴躁、沒性慾? 睡眠不足「7大跡象」你中幾個...

Posted: 08 Feb 2017 06:29 AM PST

脾氣暴躁、沒性慾? 睡眠不足「7大跡象」你中幾個...
大多數的成年人每天至少需要7~9小時的睡眠,然而伴隨越來越多睡前使用3C產品的習慣,促使人們睡眠不足的情況越趨頻繁。睡前盯著螢幕看不僅會抑制褪黑激素的釋放,還會使大腦變得活躍、更難入睡。致使你常覺得疲勞、體重直直往上飆?國外網站《Real Simple》表示,若你身體出現以下「7大徵兆」,即代表你可能睡眠不足。 《詳全文...》

真心不騙! 「他其實很喜歡妳」30個徵兆...有發現嗎?

Posted: 08 Feb 2017 05:31 AM PST

真心不騙! 「他其實很喜歡妳」30個徵兆...有發現嗎?
「曖昧」可說是愛情中最美的階段,但有時卻也讓人受盡委屈!想知道他對你有沒有意思?其實妳可以從你們相處的小細節來觀察,國外網站《allwomenstalk》列出以下30個徵兆,如果對方出現這些行為,代表他對你有好感,別傻傻不知! 《詳全文...》

妳聞起來香香的嗎? 有4特徵...「好感」女孩非妳莫屬!

Posted: 08 Feb 2017 04:35 AM PST

妳聞起來香香的嗎? 有4特徵...「好感」女孩非妳莫屬!
妳身上有幾個迷人特質呢?愛笑、親切還是善良呢?國外網站《korea boo》分享女性吸引人的4大特徵,就算妳原本沒有這些特質,從現在開始慢慢培養也可以,快點學起來當位「好感」女孩吧! 《詳全文...》

總是當爛好人? 20幾歲...面對「這11件事」你必須自私

Posted: 08 Feb 2017 03:31 AM PST

總是當爛好人? 20幾歲...面對「這11件事」你必須自私
總當爛好人?做友善的人沒有不對,只是有些情況需要你為自己堅持,也許小時候得到朋友認同、獲得他人青睞很重要,但人生只有一次,我們都需要為自己而活。國外網站《Thought Catalog》列出以下11件事,當你面對這些狀況時,自私一點其實沒關係! 《詳全文...》

是你嗎?天冷回家狂洗熱水澡 未留「緩衝期」恐致命

Posted: 08 Feb 2017 03:28 AM PST

是你嗎?天冷回家狂洗熱水澡 未留「緩衝期」恐致命
入冬最強寒流即將到來,今(8)日晚北部民眾已感受到陣陣寒意,台大醫院心臟內科醫師林俊立提醒,日夜溫差很傷心血管,千萬不要為了驅寒,一回家就直接洗熱水澡,否則可能讓血壓驟然升高,產生要命危機。 《詳全文...》

怎麼能不愛? 男性「為女孩胸部心動」5個瞬間...色色的

Posted: 08 Feb 2017 02:38 AM PST

怎麼能不愛? 男性「為女孩胸部心動」5個瞬間...色色的
和男朋友感情正濃的時候,女孩們會不會更想讓他更愛妳呢?日本戀愛知識網站《恋学》分享「男性為女孩胸部心動的5個瞬間」,想要讓他更為妳心跳加速嗎?約會、相處的時候利用一些小技巧,就可以讓你們的感情更火熱! 《詳全文...》

康健雜誌/豬肝、青花菜、山苦瓜…你沒想過的抗老食物

Posted: 08 Feb 2017 02:33 AM PST

康健雜誌/豬肝、青花菜、山苦瓜…你沒想過的抗老食物
吃對了,就能活化細胞、平衡荷爾蒙,快把這些食物列入菜單吧! 《詳全文...》

男友沒射在裡面!她卻意外有了 這3種避孕法失敗率達25%

Posted: 08 Feb 2017 01:50 AM PST

男友沒射在裡面!她卻意外有了 這3種避孕法失敗率達25%
一名女大學生最近兩個月的月經都沒有來,一開始以為是壓力太大,但後來覺得不舒服,就醫才發現懷孕了。她不敢相信,哭喊著:「我男友從來沒有射精在裡面啊!」醫師表示,避孕靠體外射精、殺精藥、安全期推算法,仍約有高達25%失敗率。 《詳全文...》

蛋白質吃多不如吃巧? 想增肌減脂...每天平均要吃46克

Posted: 08 Feb 2017 01:21 AM PST

蛋白質吃多不如吃巧? 想增肌減脂...每天平均要吃46克
大部分的人都知道運動完要補充蛋白質才能正確養成肌肉,不少營養師也建議健身完吃點蛋白質對減肥有益,不過到底要攝取多少才不會適得其反呢?國外網站《Popsugar》報導,美國營養師Leslie Langevin建議,19歲~70歲的女性每天平均吃46克蛋白質就足夠。 《詳全文...》

康健雜誌/譚敦慈:這樣做便當,不擔心致癌傳聞

Posted: 08 Feb 2017 01:06 AM PST

康健雜誌/譚敦慈:這樣做便當,不擔心致癌傳聞
現代人工作忙碌,想為孩子準備營養均衡、用料安心的便當,很多家長都說自己有心無力,又怕自己煮得不好、變不出花樣。其實我認為,根本不必在意,正因為外食太方便,菜色要多花俏就有多花俏,但是「媽媽的味道」本身就是獨一無二的滋味。 《詳全文...》

經血沾內褲洗不掉? 必學「4方法」去血跡...口水也行

Posted: 08 Feb 2017 12:29 AM PST

經血沾內褲洗不掉? 必學「4方法」去血跡...口水也行
每個女生自青春期開始,每個月都得面臨生理期報到的苦痛,然而在月經來得快又急時,難免會出現內褲沾到經寫的情況,有時用水或是洗衣精洗還會殘留痕跡,除了多洗幾次或用專用洗滌劑外,還有哪些方法能將它徹底洗淨?國外網站《Bustle》分享4種小方法,下次小褲褲「染血」不用再煩惱了! 《詳全文...》

單身狗哭哭! 接吻有「5個神奇效果」...痛痛真的飛走了

Posted: 07 Feb 2017 11:32 PM PST

單身狗哭哭! 接吻有「5個神奇效果」...痛痛真的飛走了
「妳親我一下就不痛了!」甜得讓人雞皮疙瘩掉滿地的連續劇裡總是會有這種台詞,不過這句話是真的!日本健康醫療網站《Doctors Me》告訴讀者接吻「對健康的5個神奇效果」,和另一半每天親親對身體健康超有幫助,有理由跟他索吻了! 《詳全文...》

天天睡覺到底是要幹嘛? 科學家:為了「遺忘」...

Posted: 07 Feb 2017 10:31 PM PST

天天睡覺到底是要幹嘛? 科學家:為了「遺忘」...
睡眠是人類每天不可或缺的活動,但許多人卻說不清睡眠目的為何。美國一項研究指出,睡眠其實是要讓動物可以忘記東西、減少腦部的突觸,這樣隔天才能接收新的輸入資訊。 《詳全文...》

醫療不是服務業? 衛福部長陳時中舉「醫師誓詞」打臉

Posted: 07 Feb 2017 10:30 PM PST

醫療不是服務業? 衛福部長陳時中舉「醫師誓詞」打臉
衛福部長陳時中上任前提到「醫療是服務業」,引發部分醫界人士撻伐。今(8)日他在媒體茶會上表示,依據中華民國行業標準分類表第86條,醫院、診所都被歸在「醫療健保與社會工作服務業」,且行業不分貴賤,並不是貼上服務業3個字就是不好。 《詳全文...》

愛美不怕流鼻水? 變胖、不孕...「肚子冷」有4大壞處

Posted: 07 Feb 2017 09:40 PM PST

愛美不怕流鼻水? 變胖、不孕...「肚子冷」有4大壞處
妳是不是常常覺得肚子涼涼的,感覺腹部冷到打寒顫?這可能表示妳有「子宮寒冷」的症狀,由子宮動脈血液循環不良導致,也是造成下半身肥胖的原因之一。日本健康網站《Doctors Me》文章分享子宮寒冷的成因、4大壞處,以及改善的方式,為了健康和美麗,就從現在開始保護小肚肚吧! 《詳全文...》

檢討具名核刪遭批「黑箱」 陳時中:原本4月就要做!

Posted: 07 Feb 2017 09:16 PM PST

檢討具名核刪遭批「黑箱」 陳時中:原本4月就要做!
新任衛福部長陳時中今(8)日舉行交接典禮後舉行媒體見面會,被問到上任前引發爭議的「具名核刪問題將檢討」一事,他表示,原本就計劃4月對試辦計畫做檢討,開辦以來也做了相關的KPI政策,「如果可以革除弊端,當然可以繼續辦,但要有實證基礎」。 《詳全文...》

衛福部長交接「麥克風」作怪 陳時中:這是困難的開始

Posted: 07 Feb 2017 08:16 PM PST

衛福部長交接「麥克風」作怪 陳時中:這是困難的開始
衛生福利部今(8)日上午舉辦新舊部長交接典禮,由林奏延交棒給陳時中。林奏延發表卸任感言時表示,衛生署於2013年合併社福單位升格為部後,成功與否的關鍵在於長照2.0是否成功,希望各署同仁能放棄本位主義,全力支持新部長。陳時中致詞時也提出未來施政5大政策與3大核心價值,希望貫徹守法、守份、誠實、盡責的座右銘,在下台時也能無憾的離開。 《詳全文...》

戀愛3年、婚禮別舖張、分擔家務...10件事讓你們白頭到老

Posted: 07 Feb 2017 08:07 PM PST

戀愛3年、婚禮別舖張、分擔家務...10件事讓你們白頭到老
現在的離婚率不斷升高,離婚理由五花八門。不過,《生命時報》引述報導及研究資料指出,如果男女雙方做到以下一些事情,婚姻關係會更穩固,白頭到老更易實現。 《詳全文...》

摸摸方式不「蘇湖」? 貓奴「10舉動」讓喵星人壓力好大

Posted: 07 Feb 2017 07:15 PM PST

摸摸方式不「蘇湖」? 貓奴「10舉動」讓喵星人壓力好大
貓咪是相當敏感的動物,生活中的許多事物都可能讓牠繃緊神經。現在,就讓我們來了解一下,到底牠在什麼情況下,覺得壓力好大。 《詳全文...》

會便祕的人必看! 簡單6招教你擺脫「嗯嗯」不順的困擾

Posted: 07 Feb 2017 06:01 PM PST

會便祕的人必看! 簡單6招教你擺脫「嗯嗯」不順的困擾
不管男女,相信不少人一定都有便祕困擾,當排便不順時不僅容易影響到心情,也容易直接影響到健康。加州大學洛杉磯分校(UCLA)大衛格芬醫學院的胃腸健康中心及營養諮詢門診主任張琳博士(Lin Chang)表示,便祕的人最常抱怨的症狀就是胃食道逆流,以下提供6種方法教你促進腸胃蠕動。 《詳全文...》

優酪乳的「醣」與「糖」 分不清楚好尷尬

Posted: 07 Feb 2017 06:00 PM PST

優酪乳的「醣」與「糖」 分不清楚好尷尬
人體中有上百兆個細菌,其中95%的菌都棲息在腸道,其中包含好菌及壞菌,在特定條件的環境下,如何取得腸道菌相的平衡,成了腸胃保健的關鍵。一般而言,民眾會選擇飲用優酪乳作為補充好菌的來源,除了持續、定期的補充好菌不讓腸道菌群的生態失衡,還有一個重要角色可以成為好菌的助攻要手-寡醣。 《詳全文...》

嬰兒與母親/妳累了嗎?和產後熊貓眼說bye bye

Posted: 07 Feb 2017 05:30 PM PST

嬰兒與母親/妳累了嗎?和產後熊貓眼說bye bye
餵奶、換尿布、哄睡、安撫哭鬧…不少新手媽咪在產後因為忙著「加班」帶小孩,不知不覺臉上就掛了兩個大大的黑眼圈,還被老公取笑是熊貓。想甩掉熊貓眼,除了請家人支援找時間補眠,也可以搭配按摩或熱敷緩解症狀。 《詳全文...》

邊看電視邊吃飯? 瘦不下來「10大驚人原因」...中槍沒

Posted: 07 Feb 2017 05:02 PM PST

邊看電視邊吃飯? 瘦不下來「10大驚人原因」...中槍沒
對許多人來說,「減肥」是一輩子的課題!最恨的就是明明拚命減肥了,但體重就是瘦不下來。這並不一定是因為你毅力不夠,很可能是許多其它因素所導致。國外網站《Huffingtonpost》列出以下10個減重失敗的重要因素,快看你中了幾項? 《詳全文...》
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