“28歲女眼前突然有黑點飄動　竟是「飛蚊症」提早上身” 還有 26 則最新報導

28歲女眼前突然有黑點飄動　竟是「飛蚊症」提早上身

Posted: 02 Feb 2017 03:32 PM PST

一名28歲陳小姐本身有高度近視，每天用電腦6小時以上，手機4小時，持續7~8年，最近看東西感覺半透明，有時模糊，有時似有條狀小蟲在眼前飄動，經診斷為過度用眼導致飛蚊症提早報到。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，飛蚊症是指眼前有黑點飄動，這些黑點的形狀千奇百怪，有些如黑絲、魚鈎、圓圈或雲朵，全部都統稱「飛蚊症」。 《詳全文...》

退休後，考慮當個黃金女郎嗎？

Posted: 02 Feb 2017 03:00 PM PST

「在地安老」是全世界長者的共識。就像「黃金女郎」所刻畫出來的，所謂的退休生活、銀髮族居住問題，早已不再只是房子本身，更重要的是和誰住、怎麼住，如何繼續保有社交生活、與人持續互動等。 《詳全文...》

外用也能通經絡散寒！紅豆暖暖包DIY活血效果好

Posted: 02 Feb 2017 02:27 PM PST

除了藥膳養生，中藥外用也具有安眠、醒腦、排毒、美白等種種效用，除了常見的泡澡藥浴、睡覺用的藥枕、出門佩戴的香包，也可自製純天然暖暖包，加熱還可重複使用；天然藥材製作的防曬與防蚊噴霧，跟市售產品一樣方便使用；甚至一直都是精油成分為主的手工皂，也可以加入中藥成分，使用起來別有一番味道。 《詳全文...》

女孩別傻害了自己！　服用避孕藥前...妳要先知道這7件事

Posted: 02 Feb 2017 08:25 AM PST

身為女性別傻傻害了自己，在任何時刻都應該要好好愛護自己的身體，所以在性行為過後，採用最適合妳的避孕方式，就是照顧自己的最佳表現。國外網站《huffington post》分享7件關於「避孕藥」妳一定要知道的事情。 《詳全文...》

能促進癌細胞凋亡？　「維生素D」對人體的四大作用

Posted: 02 Feb 2017 08:20 AM PST

以前常會認為維生素D價值在於幫助鈣質吸收，然而現今研究發現維生素D對於人體的作不僅止於此，微笑今天轉錄「臺灣醫界」中「健康新思維：維生素D是一種荷爾蒙」的文章，並收集資料釐清常見對維生素D的誤解，提供大家做參考。 《詳全文...》

很久沒愛愛？　「10方法」挽救你的無性生活...性慾噴發

Posted: 02 Feb 2017 07:23 AM PST

很久沒愛愛了？許多人因為工作忙碌，甚至沒時間和心思過夫妻生活。美國性學研究所一項調查顯示，15%的男性及1/3的女性都缺少經常性生活的欲望。根據國外網站《Men's Health》，以下列出10個方法，或許可以挽救你們的無性生活！ 《詳全文...》

睡覺用抱枕可以減肥？　5個「好睡習慣」讓你躺著也能瘦

Posted: 02 Feb 2017 06:31 AM PST

「如果躺著就能瘦就好了...」你以為這不可能嗎？日本美容健康知識網站《美BEAUTÉ》的文章指出，要變成易瘦體質，睡得好是第一步，只要把握以下5種「好睡習慣」就可以睡得更熟，讓你邊睡邊減肥，還等什麼，今晚就開始實施吧！ 《詳全文...》

每天互道早晚安、我愛你...　15大指標代表他對妳超真心

Posted: 02 Feb 2017 05:34 AM PST

想知道另一半對你到底有沒有認真嗎？ 不妨根據《每日郵報》（daily mail）分享的15個指標一起檢查看看，如果你們都中了一半以上，代表你們雙方彼此都非常信任，也都用認真的態度在經營這段感情。 《詳全文...》

炸完東西廚房都是油味　試試這幾個妙招讓屋內變清香

Posted: 02 Feb 2017 05:00 AM PST

如果你在自己家裡做炸雞，或者是任何其他油炸食物，你一定會發現廚房殘留著油味，它可以持續好幾個小時，甚至客廳、臥室和衣服都可能沾到這樣的味道，簡直揮之不去。對此，美國家庭生活雜誌《好主婦》(Good Housekeeping)網站推薦了幾個妙招，你下次不妨可以試試。 《詳全文...》

住一起好浪漫？　「同居情侶」6大殘酷事實...其實想吐血

Posted: 02 Feb 2017 04:29 AM PST

跟另一半相擁而眠好浪漫？就算朋友老是羨慕你的甜蜜同居生活，心裡也只能偷翻白眼，因為只有你們知道，天天黏一起並沒有想像中浪漫！根據國外網站《LovePanky》，以下列出「同居情侶」才能認清的6大事實，實在幻想破滅！ 《詳全文...》

從喜歡的「咖啡」看個性..　愛喝拿鐵的人容易優柔寡斷？

Posted: 02 Feb 2017 03:22 AM PST

心理測驗百百種，現在就連咖啡種類也能看出你的個性了！國外網站《laughing squid》分享以下10種「咖啡種類」簡單分析你的性格，喝卡布奇諾很愛做白日夢？愛喝拿鐵的人很優柔寡斷？不妨一起看看準不準吧！ 《詳全文...》

糖尿病友必看冬天運動8大招　避免反受傷害

Posted: 02 Feb 2017 03:10 AM PST

奇美醫學中心全人醫療科暨內分泌科醫師葉峻榳指出，糖尿病患者冬天運動，不僅改善胰島素阻抗，也可優化血糖控制，但仍要注意8項運動原則，以免未蒙其利先受其害。 《詳全文...》

他是知己也是情人！　10跡象證明男友是妳最好的朋友

Posted: 02 Feb 2017 02:31 AM PST

妳常聽別人說妳見色忘友嗎？還是妳真的常為了男朋友而選擇放棄跟好友的聚會，但有時候真的不是妳要忽略朋友，而是妳跟男友的相處時間實在是太幸福了，也是因為妳的男友就像是妳「最好的朋友」一樣，國外網站《cosmopolitan》分享10跡象證明這件事情。 《詳全文...》

被甩還放不下？　3個「失戀後NG行動」...別再看他臉書

Posted: 02 Feb 2017 01:31 AM PST

許多人都有失戀的經驗，尤其是對方提出分手要求時，被甩的傷心、憤怒讓很多人都無法釋懷和放下。日本生活知識網站《Menjoy!》的調查指出，失戀後做「這3種NG行動」不僅無法平復心情，更可能讓自己傷得更重，恢復單身的你千萬別這麼做！ 《詳全文...》

年假出國被縮短　他「收假症候群」開工嗆主管、罵父母

Posted: 02 Feb 2017 01:26 AM PST

六天春節連假結束，上班族又拖著疲憊的身軀重返職場，若年前未做好調適，容易出現「收假症候群」。開業精神科醫師楊聰財曾收治過一名30多歲的上班族，年假期間因家庭問題縮短出國時間，開工後夜夜失眠，上班嗆主管、回家兇父母，被家人帶來治療，所幸在經過1~2個月的情緒管理課與「疼痛中斷法」治療後，已大有改善。 《詳全文...》

晚上視力好模糊？　手機害你提早「老花」...快調螢幕亮度

Posted: 02 Feb 2017 12:25 AM PST

你覺得自己還年輕，老花眼和你沒關係嗎？現代人常常依賴智慧型手機、平板電腦等行動通訊器材，不管通勤坐車、吃飯或睡前都「滑」不停，不僅可能使近視加深，更可能讓你得到「老花眼」！日本生活知識網站《BizLady》教你怎麼預防「智慧型手機老花眼」，手機中毒者必看！ 《詳全文...》

巴西爆發「黃熱病」已釀百死　出發前10天要先接種疫苗

Posted: 01 Feb 2017 11:46 PM PST

巴西黃熱病爆發！衛福部疾管署今（2）日指出，近期巴西黃熱病疫情有擴散趨勢，已將巴西列為旅遊疫情建議等級第一集注意（Watch），由於目前並無特效藥物可治療黃熱病，接種疫苗及落實防蚊措施才可降低感染風險，因此將前往巴西的民眾要在10日前到醫院接種疫苗。 《詳全文...》

孕媽咪是「素食主義者」好嗎？　研究：胎兒易早產、缺陷

Posted: 01 Feb 2017 11:30 PM PST

越來越多人喜歡吃素崇尚養生，但從營養角度來看，素食主義者不會比較健康，主要可能是因為有些養分無法從食物中補給，而根據英國《每日郵報》報導，發表在《美國流行病學》雜誌中，有一項研究由挪威科學技術大學發現，若是懷孕的人在孕期間吃素，胎兒早產和缺陷的風險會大幅增加。 《詳全文...》

血液庫存又拉緊報！開工用血量大增　臺北大缺A、O型

Posted: 01 Feb 2017 11:14 PM PST

台灣血液基金會血液庫量仍在危險邊緣，台灣血液基金會公關處處長黎蕾指出，台北地區血液總庫存量目前只剩5.7天，AB型剩6.2天，A型5.6天、O型約4.8天，全都偏低，A、O型更是大缺。 《詳全文...》

長期腹部脹氣、貧血...竟是「胃惡性腫瘤」找上身

Posted: 01 Feb 2017 10:31 PM PST

一名高齡99的病患有經常性頭暈、胸口不適及呼吸困難，並多次因嚴重貧血送急診長達10年之久。經上消化道內視鏡檢查，發現其胃部有一巨大潰瘍性腫瘤併出血，並有胃出口狹窄現象，經病理化驗後證實為胃腺癌，經臨床評估至少為第三期。 《詳全文...》

上班第一天就忙翻！　掌握「3工作要點」讓你不窮忙

Posted: 01 Feb 2017 08:01 PM PST

年假怎麼過得這麼快？相信這是許多人共同的心聲，一想到要開工就覺得心情惡劣，更何況是堆積了好幾天的工作量排山倒海襲來，讓人甫開工就提不起勁。生活知識網站《Lifehack》文章指出，大多數人工作時雖然整天都忙得不可開交，但卻不代表「有效率」，必須掌握「3個工作要點」才能讓你不窮忙。 《詳全文...》

柳營奇美醫院深入偏鄉　關懷弱勢長者用藥安全

Posted: 01 Feb 2017 07:26 PM PST

柳營奇美醫院藥劑部部長陳憲煜指出，藉由推動「藥事照護，關懷長者」服務，透過主動訪視或機構轉介，由藥師提供藥事照護外，若發覺弱勢長者有家庭支持系統薄弱、生活資源不足等問題，更連結本院社會工作師進行身體、心理、靈性及社會面的全人評估，並協助引進社會資源，讓弱勢長者能享有基本生活品質。 《詳全文...》

好胖...年後想甩肉？　研究：只要每天多喝3杯水

Posted: 01 Feb 2017 07:19 PM PST

年節過後不少人肥了一圈，但過年後想挽救放縱的體重，其實靠正確攝取白開水，就可以幫助減肥。食品營養中心主任許惠玉說明，水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，而且沒有熱量；如果水份攝取量嚴重不足，容易影響消化系統、讓新陳代謝下降，還可能導致體內堆積多餘水分，影響減重。 《詳全文...》

葉酸是什麼？服用葉酸對胎兒會不會產生不良影響？

Posted: 01 Feb 2017 06:30 PM PST

葉酸是什麼？葉酸是水溶性維生素 B 群的一員，是細胞染色體中合成 DNA、RNA 的必要來源，同時也是製造紅血球的原料。「媽媽健康，胎兒強壯」，準媽媽如果沒有攝取到足量的葉酸，對自己和腹中胎兒都會造成不小的影響，孕婦在孕期維持良好的飲食攝取，對自己的健康和胎兒的發育都非常重要。 《詳全文...》

低溫來襲...狗狗怕冷「2表現」　還不快「抱緊」處理！

Posted: 01 Feb 2017 06:02 PM PST

今年的冬天雖然來得比較晚，但是寒流一來還是冷得直發抖，狗狗如果頻頻發抖，或是像貓貓一樣縮成一團，請趕緊「抱緊處理」，並幫狗狗準備一個溫暖的睡床吧！ 《詳全文...》

運動後不敢吃？　專家：吃「這7種食物」更燃脂...別忍啦

Posted: 01 Feb 2017 05:02 PM PST

許多人為了減肥，會故意空腹運動或運動後不吃東西，其實，運動後吃「對」食物，身體才能擁有充足能量，才能更有效進行燃脂，所以安心吃吧！國外網站《Byrdie》整理出以下7種健身專家運動完會吃的秘密食物，就別再忍了吧！ 《詳全文...》

想抗痘抹消炎藥就對？　應先花5秒了解你是哪種痘花臉　

Posted: 01 Feb 2017 04:30 PM PST

青春留不住，但青春痘會留疤！臉上冒出痘，相信有很多人會忍不住去擠，十之八九就留下疤啦～你知道痘疤其實也有分派系嗎？ 《詳全文...》