“居家保暖：紅豆湯與毛巾暖身，2個實用小撇步” 還有 21 則最新報導

居家保暖：紅豆湯與毛巾暖身，2個實用小撇步

Posted: 18 Dec 2017 03:01 PM PST

臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任說明，紅豆的澱粉含量高，本身就有一定的熱量，且利水去濕，有助於消水腫、利小便，並有補血的作用，同時也是很好的解酒天然食材。不過，針對紅豆湯能夠暖身的論點而言，唐佑任表示若有加入黑糖或生薑，效果會更好，因為紅豆本身的暖身作用，並不及有產熱功效的黑糖與生薑。 《詳全文...》

天冷反而睡不好？　專家「3個小技巧」讓你好眠到天亮！

Posted: 18 Dec 2017 07:25 AM PST

天冷時躲在被窩裡最舒服了，但怎麼躺在床上竟睡不著了？臨床心理師吳家碩提醒，天氣變冷時常常會出現很多睡眠問題，包括因手腳冰冷睡不著、感冒鼻塞影響睡眠、甚至心情鬱悶而失眠等。因此吳家碩心理師提供冬季睡眠破解之道，掌握這3個叮嚀，就能幫助睡得更香甜！ 《詳全文...》

台灣飲食文化的縮影！　你我必知「熱炒店」的特色史

Posted: 18 Dec 2017 06:32 AM PST

熱炒店是台灣飲食文化的縮影，也是台灣人精神寄託的所在，熱炒店的菜色除了能夠反應出台灣飲食文化的流行趨勢，也能夠展現出台菜精髓如何充滿彈性與變化。在熱炒店裡除了能輕鬆享用美食以外，更多的是與好友家人聚會的歡樂與喧嘩，是台灣人夜裡不可缺少的生命片段。 《詳全文...》

12星座男「放棄愛情」的原因！　摩羯忙工作、天秤怕被拋棄

Posted: 18 Dec 2017 05:24 AM PST

如果妳在年輕時就已找到一個能陪妳度過幸福餘生的人，那麼妳是非常幸運的。尋找愛情的過程不應該讓人沮喪，但得到愛情也不見得能使自己更快樂，無論是不愛了，或是有更遠大的夢想想要追尋，這也是為什麼很多人分手的「理由百百種」。國外網站《Yourtango》即針對12星座分析讓男友「放棄愛妳」的原因，女孩們看完別太傷心啊！ 《詳全文...》

研究證實：男靠「6招」一秒變性感！　不帥、穿紅衣也行？

Posted: 18 Dec 2017 04:28 AM PST

不可否認自人類有歷史以來，女人總是被帥氣的男人吸引，比如說深邃的眼睛、高挺的鼻子、完美的身材等，這些美好的事物都傳達出了「哥基因很好」的訊息，讓她們憑著生物本能，也想給她的孩子同等美好的元素。不過！你說難道我傻了嗎？路上美女不都配醜男，這情況又如何解釋？ 《詳全文...》

衛福部禁止「迴轉醫療」　護家盟抗議：剝奪同志治療權益

Posted: 18 Dec 2017 03:49 AM PST

衛福部去年底預告要禁止醫師進行「性傾向扭轉（迴轉）治療的行為」，對此，護家盟與民間團體今（18）日到衛福部門口抗議，痛批衛福部剝奪同志接受治療的人權，要衛福部部長陳時中接受陳情書，並懸崖勒馬。衛福部醫事司長石崇良表示，尊重多元聲音，本月下旬會給正式回應。 《詳全文...》

醫院盈餘5%用來加薪？　醫改會：恐過勞到沒命享受！

Posted: 18 Dec 2017 03:01 AM PST

《醫療法》修正案近期將展開立院朝野協商，拚這會期完成三讀。但針對「公益監察人限由醫界擔任」條款修正內容，醫改會質疑，該條款排除真正懂財務會計的外部專家，無法有效監督醫院財務，且就算明文立法醫院盈餘5%加薪，最後醫事人員可能看得到吃不到，且不改善血汗醫護，就算加薪，也恐過勞到沒命享受。 《詳全文...》

限醣飲食大公開！糖尿病減肥　別選水果糙米、天婦羅　

Posted: 18 Dec 2017 02:20 AM PST

限醣飲食就是攝取不升高血糖的食物，如此一來，體重得以減輕，腰圍可以纖細，還能讓糖尿病不藥而癒。餐後血糖上升的原因，來自於葡萄糖本身，以及經由體內吸收轉化為葡萄糖的澱粉。能吃與不能吃的東西，經過整理後，大致如下。 《詳全文...》

「牙助」證照化！未來要考國考、現職者訂定5年落日條款

Posted: 18 Dec 2017 02:16 AM PST

相信大家對「牙醫助理」都不陌生，但你知道目前牙助入行資格幾乎沒有限制嗎？對此，衛福部修訂《口腔衛生人員法》草案，規定未來牙助必須要相關科系畢業，還要通過國考取得牙助證照，針對現任牙助也將訂定5年落日條款，必須修滿規定學分、取得應考資格並通過考試，才能繼續擔任牙助。 《詳全文...》

地中海減糖吃法！3種希臘優格醬DIY　調味口感更濃稠

Posted: 18 Dec 2017 01:48 AM PST

2007年，我去紐約之後才第一次接觸到的食物之一就是希臘式的優格Greek yogurt。跟我們常吃的優格比起來，這種希臘式優格的水分比較少，濃稠度也比較高，只要根據下面的食譜，就可以很簡單做出這種優格。 《詳全文...》

抹片正常卻有子宮頸癌前病變？醫：「一抹二篩」才精準

Posted: 18 Dec 2017 12:32 AM PST

子宮頸癌是女性常見婦女病，甚至已經連續10年名列10大癌症排行榜，但不少女性對於子宮頸癌仍有迷思，普遍認為單一性伴侶就不會感染，年紀輕也不會感染或只要做抹片檢查就好。醫師指出，單一性伴侶仍有逾8成的感染風險，除了抹片之外，也應加上HPV DNA檢測，「一抹二篩」才可提早檢測是否感染HPV病毒。 《詳全文...》

【廣編】避免重複受檢　預防身體不必要的傷害

Posted: 17 Dec 2017 11:47 PM PST

為了促進民眾健康，請不要到醫療機構接受重複的檢驗檢查，也不要重複領取與使用過量的藥品，共同珍惜健保資源。生病有時候要做檢驗或檢查，為了避免重複受檢，既浪費醫療資源，也可能對身體帶來不必要的傷害，看醫生的時候，可以提醒醫師最近6個月內曾接受的檢查，避免不必要的重複檢驗或檢查。 《詳全文...》

髒空氣會毒死人？霧霾連胎兒都不放過？帥哥醫教你怎麼對抗

Posted: 17 Dec 2017 11:30 PM PST

最近天空灰濛濛，霧霾對我們的影響，很多人一定都超有感，但它到底有多可怕？除了影響大人、小孩健康，連孕婦肚裡的胎兒都躲不過？《脫殼吧！帥哥醫生》12月18日邀請小兒科醫師黃瑽寧、婦產科醫師陳保仁以及中醫師陳峙嘉，就要來聊聊霧霾的問題，網友們有任何疑問趕快趁直播來發問啦！ 《詳全文...》

愛邊蹲馬桶邊滑手機？　7個小動作「對屁屁傷害很大」！

Posted: 17 Dec 2017 10:24 PM PST

無論男人女人對於自己的下半身，總是在意「前面」多過於「後面」。屁股的健康就算平常難以直接察覺但仍不可忽略！國外網站《littlethings》就分享7個看似無害，但卻會對屁屁造成影響的行為，可能讓你悔不當初。 《詳全文...》

子宮肌瘤是氣血淤積！靠開刀不夠　「兩帖藥」防復發

Posted: 17 Dec 2017 09:41 PM PST

中醫稱子宮肌瘤為「癥瘕」，癥的意思是血的積塊，特點是固定部位的疼痛；瘕的意思是氣的積塊，特點是不固定部位的疼痛（竄痛）。兩個在一起，就是一個氣血團。 《詳全文...》

減少急診壅塞！「輕中症」轉診北市聯醫各院區住院不用等

Posted: 17 Dec 2017 09:27 PM PST

醫學中心急診室總是人滿為患，而急診壅塞是影響醫療品質的重要因素。對此，台北市衛生局推動臺北市立聯合醫院與醫學中心合作，以臺大醫院為例，急診等待病床住院超過24小時的輕、中度病患，經由醫師診治建議，轉診至就近適當的聯合醫院各院區等急救責任醫院，院方會提供可立即使用的床位或病房。 《詳全文...》

貧血者注意！補鐵別同時補鈣　葷素這樣吃吸收更好！

Posted: 17 Dec 2017 08:45 PM PST

鐵質的缺乏是台灣人普遍的問題，一方面來自於亞洲人有較多了先天性貧血症狀像是地中海型貧血等等，一方面是女性因為有生理期所以會常常有大量的血液流失，鐵質也因此流失，因此怎樣才能有效率地吸收鐵質，無疑是我們必須正視的課題！！ 《詳全文...》

新版手術同意書「醫師要標註專科先簽名、同性伴侶可簽」

Posted: 17 Dec 2017 07:54 PM PST

手術同意書改版了！衛福部於106年11月公告修正新版「手術同意書及麻醉同意書格式」，要求醫師須標註部定專科、揭露專業背景，且手術等重大醫療處置需在醫師充分說明，並在同意書「醫師之聲明」上勾選說明項目及簽名後，再交付病人簽名，此外簽署者的伴侶也不分性別。 《詳全文...》

冬天吃辣易發癢！中醫6大皮膚保養守則　內外補水這樣吃

Posted: 17 Dec 2017 07:15 PM PST

時入冬季，氣候開始轉冷與乾燥，有些人的皮膚又開始粗糙脫屑，容易搔癢，嚴重的甚至於敏感發紅皸裂，許多人的過敏性鼻炎、氣喘更容易發作。奇美醫學中心中醫部部長許堯欽博士提供從中醫的角度，提供5個在冬天保養皮膚的好'方法 《詳全文...》

水煎中藥V.S.科學中藥哪個好？藥師：搭配靈活度有差

Posted: 17 Dec 2017 06:00 PM PST

科技進步的今日，水煎藥品漸漸式微，取而代之的是由藥廠規格化製造的科學中藥，但除了方便使用，民眾也不免疑惑在層層程序後，藥效是否也打了折扣？ 《詳全文...》

你的唇啥顏色？從「嘴」看健康...嘴角裂掉也要注意！

Posted: 17 Dec 2017 05:01 PM PST

原來從嘴巴可以檢視健康！嘴巴屬脾胃的反射，從嘴唇顏色跟狀況可以得知是否需要養脾，對此《ETtoday新聞雲》採訪到中醫師公會全國聯合會副秘書長彭溫雅，讓專家告訴你身體究竟出了甚麼問題！ 《詳全文...》

寶寶一定要補充DHA、可幫助大腦發育？藥師一次解答啦！

Posted: 17 Dec 2017 04:08 PM PST

少子化的危機，讓父母們給予孩子的資源比較充足，母乳哺育是否應該給寶寶額外補充DHA的保健食品呢？如果是喝配方奶的寶寶是否就應該選購標榜有添加DHA的配方奶較好呢? 奶量少的寶寶是不是要額外添加DHA比較好呢？ 《詳全文...》