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“吃蘑菇易重金屬中毒? 其實你更要擔心的是「另種毒」” 還有 29 則最新報導


吃蘑菇易重金屬中毒? 其實你更要擔心的是「另種毒」

Posted: 05 Dec 2017 03:40 PM PST

吃蘑菇易重金屬中毒? 其實你更要擔心的是「另種毒」
許多人在烹飪時,都會加入蘑菇提味,但近日網路傳言,蘑菇會吸收重金屬,常吃會重金屬中毒,讓許多人好憂心。對此,食藥署表示,重金屬並非蘑菇最主要的危害,而是部分天然野生蕈類具有毒性,吃了可能會造成身體健康上無法挽回的傷害。 《詳全文...》

紅豆為什麼可以消水腫? 關鍵是成份是「鉀離子」

Posted: 05 Dec 2017 03:07 PM PST

紅豆為什麼可以消水腫? 關鍵是成份是「鉀離子」
紅豆可以入詩詞以相思,紅豆可以當經典歌曲來歌唱,紅豆也可以讓愛美女性消水腫,紅豆可以說在身心靈皆扮演著重要角色。今天我們不談詩詞歌賦與風花雪月,今天我們談紅豆與消水腫之間的關聯。 《詳全文...》

彩椒味美抗氧化 藜麥鑲肉的鮮甜滋味

Posted: 05 Dec 2017 02:28 PM PST

彩椒味美抗氧化 藜麥鑲肉的鮮甜滋味
時序入冬,正值彩椒的產季,臺中慈濟醫院營養室營養師陳昭秀表示,彩椒具有豐富的抗氧化劑,含有維生素C、β-胡蘿蔔素,能抗癌、抗老化,預防並改變各類心血管疾病的效用。 《詳全文...》

健檢驚見脂肪肝? 可知流感疫苗公費對象也有你一份

Posted: 05 Dec 2017 08:47 AM PST

健檢驚見脂肪肝? 可知流感疫苗公費對象也有你一份
疾病管制署今天表示,今年600萬劑的公費流感疫苗使用已經達到九成三,僅剩下42萬劑。值得注意的是,肝臟疾病患者也屬於可以公費打流感疫苗的族群,包含B肝、C肝、肝硬化甚至於脂肪肝,但不少人卻不知道。專家表示,肝病患者若是罹患流感等感染症,恐怕會使肝功能快速惡化,提醒符合資格者儘快接種。 《詳全文...》

睡太少=慢性自殺? 踢爆「超要命」8大壞習慣...快戒啊

Posted: 05 Dec 2017 08:28 AM PST

睡太少=慢性自殺? 踢爆「超要命」8大壞習慣...快戒啊
現代人相當追求健康,但你知道嗎?許多疾病其實是由不良生活習慣日積月累所造成。只要調整生活方式,或許就能減少惡疾纏身。國外網站《Health》列出以下8個人們常犯的壞習慣,長久下來,可能嚴重影響健康,看完還不快戒掉? 《詳全文...》

冰凍肩很惱人 中醫可改善防止失能

Posted: 05 Dec 2017 07:38 AM PST

冰凍肩很惱人 中醫可改善防止失能
時序進入寒冬,有些人的肩膀就開始隱隱作痛,伴隨膏肓痛、頸椎痠痛或肩關節活動角度變小,冰凍肩很可能在此時就悄悄發生,冰凍肩發作的急性期,嚴重者甚至痛到難以入睡,越是疼痛肩關節就越不敢動,持續發炎很可能造成沾黏,需立即消腫止痛,切勿大力揉按推拿,中醫藥可改善防止失能。 《詳全文...》

照顧「妹妹」別做這7件事! 騎單車下體麻...GG了

Posted: 05 Dec 2017 07:24 AM PST

照顧「妹妹」別做這7件事! 騎單車下體麻...GG了
女性的私密處是個超級敏感的部位,不僅能讓體妳在性生活中獲得無比的快樂,透過每個月的排卵「清潔」某天可能為你迎來一個寶寶,然後準備擴大到西瓜般的大小迎接新生命的誕生,但前提是擁有「健康的陰道」很重要。國外網站《Women's Health》分享7個傷害陰道的小動作,身為女生不可不知啊! 《詳全文...》

睡覺「螞蟻爬滿雙腿」! 24歲女罹不寧腿...狂動才能睡

Posted: 05 Dec 2017 06:54 AM PST

睡覺「螞蟻爬滿雙腿」! 24歲女罹不寧腿...狂動才能睡
台中一名24歲邱姓女研究生,過去三年常受雙下肢痠痛所苦,出現針刺感和疼痛感,就像「螞蟻在腳上爬行」的感覺,不但影響睡眠,課業也無法專心,研究計畫進度緩慢,擔心會延畢,因此就醫檢查確診為「不寧腿症候群」,經過三個月藥物治療後,她終於能全力衝刺課業,開心說「總算能如期畢業!」 《詳全文...》

狂吃酪梨能減肥?專家:唬爛...1顆熱量逼竟1.5碗飯

Posted: 05 Dec 2017 06:25 AM PST

狂吃酪梨能減肥?專家:唬爛...1顆熱量逼竟1.5碗飯
吃酪梨可以減肥?咁有影?近幾年亞洲掀起酪梨減肥熱,特別是日本流傳1天吃1公升酪梨,連續3週就能甩掉8公斤肥肉,對此,營養師大力駁斥,單靠酪梨加牛奶是無法減肥的,還可能越吃越肥! 《詳全文...》

「對的人」好難找? 做好2件事=遇上真愛機率100%!

Posted: 05 Dec 2017 05:28 AM PST

「對的人」好難找? 做好2件事=遇上真愛機率100%!
遇見「對的人」實在好難?愛情是世上最難解的習題,究竟在茫茫人海中,我們該如何找尋真愛?曾經受傷過的心,又該如何重燃希望?國外網站《Yourtango》列出以下2件事,其實是你能否遇上真愛的關鍵,快來看看怎麼做才能找到「對的人」吧! 《詳全文...》

適合當「一輩子好友」5大星座! 陪你笑陪你哭...要珍惜

Posted: 05 Dec 2017 04:29 AM PST

適合當「一輩子好友」5大星座! 陪你笑陪你哭...要珍惜
有句話說「在家靠父母,出外靠朋友」,再再說明人們的一生中,朋友對於自己的重要性。一段友誼的建立得來不易,而你也總是在怨嘆出社會後能交到交心的朋友少之又少嗎?別怕,國外網站《herway.net》為大家分析「適合當一輩子朋友」的5大星座群,或許你能找到當你失戀痛哭時,能即時出現給予支持和安慰,或是工作升遷時能陪你大肆慶祝一番的超級好朋友。 《詳全文...》

避免淪家族會議!衛福部看長庚董事會「初步有按建議走」

Posted: 05 Dec 2017 04:11 AM PST

避免淪家族會議!衛福部看長庚董事會「初步有按建議走」
長庚醫療財團法人今(5)日召開董事會,衛福部表示,會中通過長庚法人代表請辭台塑關係企業董事職務,這部份樂見其成。不過攸關長庚董事會組成是否淪為家族企業的「董事會章程」因為資料準備不及,沒有討論,相關檢討改善必須在22日之前給予回覆,長庚允諾再召開臨時董事會。 《詳全文...》

切割台塑三寶! 長庚3代表請辭台塑、台化、台塑化董事

Posted: 05 Dec 2017 03:49 AM PST

切割台塑三寶! 長庚3代表請辭台塑、台化、台塑化董事
長庚醫療財團法人今(5)日召開董事會,補選董事遞補張昭雄請辭的缺口,經過一輪投票後,由現任親民黨立委李鴻鈞出任。長庚醫院行政中心副主任蘇輝成表示,董事會補選是在衛福部4位長官監督下完成,過程十分和諧,也無人棄權。至於被問到票數差距時,他表示,這屬於內部會議,不方便談論。 《詳全文...》

超商推「人蔘咖啡」提神 中醫:喝多恐中風...別鬧啊!

Posted: 05 Dec 2017 03:28 AM PST

超商推「人蔘咖啡」提神 中醫:喝多恐中風...別鬧啊!
蝦米!人蔘+咖啡更能提神?知名連鎖超商在12月推出人蔘拿鐵咖啡與人蔘美式咖啡,成功造成噱頭,不過兩者的搭配真能讓精神加倍嗎?聽聽看中醫師的分析吧! 《詳全文...》

晚上吃薑=吃砒霜? 中醫「體質說」分析:太誇張啦!

Posted: 05 Dec 2017 02:25 AM PST

晚上吃薑=吃砒霜? 中醫「體質說」分析:太誇張啦!
天氣越來越冷,正式吃羊肉爐和薑母鴨的好時機,但近日有媒體報導,晚上吃「薑」會加速血液循環、刺激腸胃,吃多不好入睡,建議薑母鴨還是中午吃比較好。對此,中醫師指出,應該是說「燥熱體質」的人較不適合吃,但若是虛寒體質的人,吃薑反而可以促進循環,而且中午和晚上吃都沒有差。 《詳全文...》

長庚醫療財團法人董事會 李鴻鈞獲選新任董事

Posted: 05 Dec 2017 02:02 AM PST

長庚醫療財團法人董事會 李鴻鈞獲選新任董事
長庚醫療財團法人今(5)日下午召開董事會,總計討論9項議題,經過近2小時的討論後,在第一輪投票選出新任董事,由台塑集團推派的親民黨立委李鴻鈞當選。長庚醫療財團法人董事翁文能表示,期待李鴻鈞能延伸民意代表服務民眾的精神,一本專業指導擴展社會公益與醫療服務,不要帶入任何政治色彩。 《詳全文...》

康健雜誌/6種狀況,不適合推拿

Posted: 05 Dec 2017 01:37 AM PST

康健雜誌/6種狀況,不適合推拿
許多人疲勞或腰痠背痛時,總愛找人「喬」一下,不過中醫師提醒,如果有這些狀況不適合推拿。 《詳全文...》

長庚醫療財團法人董事會 王瑞慧低頭快閃「3秒進場」

Posted: 05 Dec 2017 12:54 AM PST

長庚醫療財團法人董事會 王瑞慧低頭快閃「3秒進場」
長庚財團法人今(5)日下午召開董事會,預計討論包括董事長補選、董事會組織章程修正及長庚退出台塑三寶確認案等議題。會議在下午4時準時開始,長庚醫療財團法人董事長王瑞慧於3時49分現身台塑大樓2樓,面對媒體高呼「董事長!」她不發一語低頭離去,僅現身短短3秒。 《詳全文...》

女孩兒注意!5個月經異常指標...出血時間、形狀看健康

Posted: 05 Dec 2017 12:12 AM PST

女孩兒注意!5個月經異常指標...出血時間、形狀看健康
月經每個月一次的週期,比起半年到一年到醫院做健康檢查,能更快偵測身體給你的健康警訊!根據國外網站《OrganicLife》提供5個MC來臨的異常指標,女孩們要小心可能身體有些毛病了! 《詳全文...》

海外就醫健保核退「大縮水」 明年起看門診少領1000元

Posted: 04 Dec 2017 11:02 PM PST

海外就醫健保核退「大縮水」 明年起看門診少領1000元
民眾海外就醫申請健保核退,都是以國內醫學中心平均費用作為上限基準,但近年來因同一疾病國內外給付相差太大,引發公平性問題,加上浮濫申報現象頻傳,健保署日前修訂「全民健康保險自墊醫藥費用核退辦法」,將核退上限改為各級醫院診所平均醫療費用。以今年第一季為例,門診核退費用就從2001元降為865元,少了1136元,新制將於明年元旦正式上路。 《詳全文...》

身高縮3CM、毛巾擰不乾 長輩「4大徵兆」骨鬆肌少症上身

Posted: 04 Dec 2017 10:22 PM PST

身高縮3CM、毛巾擰不乾 長輩「4大徵兆」骨鬆肌少症上身
台灣骨鬆肌少症防治學會調查發現,台灣中老年人骨質疏鬆症、肌少症和膝關節炎的嚴重程度皆高於亞洲其他國家,50歲以上民眾每3人中即有2人為骨折高風險,確診罹患肌少症與膝關節炎的比例,也突破45%及60%,其中又以中南部長者最嚴重。醫師提醒,若發現家中老人出現縮水、蒟蒻臂等4大徵兆,應儘早帶往醫院治療。 《詳全文...》

男同時罹扁桃腺癌、食道癌 內視黏膜下剝離術一次解決

Posted: 04 Dec 2017 10:14 PM PST

男同時罹扁桃腺癌、食道癌 內視黏膜下剝離術一次解決
一名64歲黃先生有「左側扁桃腺癌」,長期口在腔外科及耳鼻喉科追蹤治療,某次於例行性常規胃鏡檢查中發現早期的食道癌。最後因考慮換有兩種惡性腫瘤,且食道癌還未出現淋巴轉移,因此透過專用電切刀進行內視鏡黏膜下剝離手術,順利在術後3天出院。 《詳全文...》

勞基法修法 政府沒提的健康風險評估!傷心、傷腦、工作事故增

Posted: 04 Dec 2017 09:08 PM PST

勞基法修法 政府沒提的健康風險評估!傷心、傷腦、工作事故增
《勞基法》修法4日在一片爭議聲下初審通過,台灣職業安全健康連線今(5)日公布一份「勞基法修法勞工健康風險評估報告」探討此次修法可能增加的過勞風險。以縮短輪班間距來說,就有研究指出,可能因為睡眠不足使冠心病、急性心肌梗塞等疾病風險增加達到三倍!呼籲政府應該正視科學數據,退回修法。 《詳全文...》

減糖「鹽優格」正夯!DIY加辣醬、芥末吃法...脂肪OUT

Posted: 04 Dec 2017 08:17 PM PST

減糖「鹽優格」正夯!DIY加辣醬、芥末吃法...脂肪OUT
最近,日本很流行的鹽優格 ( 塩ヨーグルト), 固態優格放在濾紙上 30 分鐘,或放一個晚上來把水分濾乾,加入少量鹽且攪拌均勻,就變成類似奶油乳酪的優格 ),使用這種製作方法做出的起司優格不僅可以直接吃,也可以在義大利麵、湯等各種料理代替奶油或牛奶,也可以加入香草、果醬等來做出各種醬料。 《詳全文...》

用對方法吃B群才能有效提振精神!還可以助眠睡好覺

Posted: 04 Dec 2017 07:01 PM PST

用對方法吃B群才能有效提振精神!還可以助眠睡好覺
有人說想提神的話可以吃B群,也有人說吃了B群後會比較好睡覺,到底吃B群是提神還是安眠助眠呢?快速了解B群,讓你該提神時提神,該好睡時又可以好睡哦! 《詳全文...》

天冷預防流感多吃維生素C? 平日攝取過多C身體恐結石

Posted: 04 Dec 2017 06:00 PM PST

天冷預防流感多吃維生素C? 平日攝取過多C身體恐結石
Q:最近天氣好像轉冷了,身邊好多人感冒,我如果多吃維生素C可不可以預防流感啊? 藥師沈采穎表示,一般來說因為維生素C可以幫助增加身體的免疫功能,感冒時服用有助於縮短病程,但不建議平時就吃高量的維生素C,可能會引發結石等問題。 《詳全文...》

一餐熱量3000卡! 營養師「吃鍋7大秘訣」這樣吃不怕胖

Posted: 04 Dec 2017 05:02 PM PST

一餐熱量3000卡! 營養師「吃鍋7大秘訣」這樣吃不怕胖
天氣轉涼,許多人喜歡吃火鍋,暖身又暖心,但市售火鍋往往暗藏高油、高鹽、高熱量的陷阱,怎麼吃才能滿足口慾又兼顧健康?資深營養師袁毓瑩提醒,建議民眾養成多吃「原食材」而非「加工製品」的習慣,一方面可以確保食材鮮度,同時也可以避免吃進過多的油鹽糖;此外,食材內容可以蔬菜為多、少點肉,就能兼顧飽足感與口腹之慾,又能避免吃進過多熱量喔! 《詳全文...》

父女體重皆破百...高血壓、脂肪肝上身 半年合甩60公斤

Posted: 04 Dec 2017 04:08 PM PST

父女體重皆破百...高血壓、脂肪肝上身 半年合甩60公斤
一對李姓父女長期飽受肥胖困找,爸爸體重最重高達122公斤、女兒則是108公斤,父女兩人嘗試多種減肥方法都沒有效果,最後就醫接受胃縮小手術,終於擺脫肥胖,父女一共減了60公斤。醫師提醒,肥胖及代謝症候群是人類健康的隱形殺手之一,建議有嚴重肥胖困擾的民眾可就醫評估適合自己的減重方式。 《詳全文...》

想靠「轉骨方」長高? 中醫師告訴你最佳時機!

Posted: 04 Dec 2017 03:05 PM PST

想靠「轉骨方」長高? 中醫師告訴你最佳時機!
每個爸媽都希望小孩高人一等,不少人會用傳統轉骨湯來幫助孩子生長。醫師指出,立秋之後是轉骨方服用最佳時機,因為秋季天氣開始轉涼,食用進補的藥膳容易入口,不容易上火,而中醫認為「腎為先天之本」、「脾胃為後天之本」,因此在發育期應注重腎氣與脾胃的調養。 《詳全文...》

營養會流失?!紅蘿蔔、白蘿蔔不能一起煮?

Posted: 04 Dec 2017 02:30 PM PST

營養會流失?!紅蘿蔔、白蘿蔔不能一起煮?
衛生福利部臺北醫院營養科黃楀軒營養師說明,白蘿蔔富含膳食纖維與維生素C,膳食纖維可增加腸道蠕動、幫助消化;而維生素C可幫助膠原蛋白合成、抗氧化等功能,但維生素C是水溶性維生素,對熱也不穩定,所以遇到長時間、高溫烹煮(如:燉、煮湯),就會從液體流失與被熱破壞。 《詳全文...》
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